现代舞的几个特点： l、主题鲜明、选材新颖、形象捕捉准确。在现代舞创作中，要求有鲜明的主题，作品要去展现一种新奇、优美、独特的意境，同时给观众留有想像的空间。"选题新颖"是一切艺术创作的根本追求，新颖的题材、内容、形式、人物形象推动了"现代舞"的形成。2、舞蹈语汇准确，动作"陌生化"的自然流畅。在现代舞蹈中，要表达清晰的意念，既要有鲜明准确的舞蹈语汇，还要有流畅自如的动作及造型，这样才能激起观众视觉神经的兴奋。引起观众的注意。流畅的动作中，似行云流水般将每个动作进行巧妙合理地连接起来，给观众美不胜收的享受，以体现现代舞与众不同的魅力。3、音乐与之舞蹈巧妙地结合。一首好的舞蹈音乐，能给舞蹈提供完整的结构。音乐是配合舞蹈渲染、烘托气氛的，同时给舞蹈人物以鲜明的个性，使人物的形象更具有生命力。同时，能准确地塑造和确立人物形象，丰富舞蹈内容，加强舞蹈的影响力。 随着社会的发展，现代舞的创作一发而不可收。作品题材和艺术旨趣的多元化发展，动作语言的开拓与实验、新的观念、表现手法的尝试、创作思想的活跃和作品的出新，使中国现代舞在短短的十余年间积累起了相当数量的作品，并且逐渐开始呈现出自己的民族风格与艺术个性。
跳舞使人动作优雅，舞蹈可以欣赏，也可以自娱。自娱性的舞蹈如集体舞、交际舞和竞赛性的国际体育标准舞等。无论是欣赏，还是自娱，都对身心的健康有很大好处。教育家约翰·洛克说：“舞蹈是可以使得一个人终生终世具有一种优雅的动作的，而且它还能够使得年幼的儿童具有一种气概和一种合适的自信力，……”。那什么是现代舞呢？现在许多人对现代舞的概念是模糊的，也一直流传着这样一些说法——现代舞很难明白、看不懂、很深奥、很难走进！世界上只有两种舞蹈。一种叫现代舞，一种叫传统舞蹈。现代舞的出现，就是因为是想要跟传统舞蹈有区别。传统舞蹈都有着它的标志动作、音乐、节奏……等，譬如芭蕾舞，芭蕾舞者会穿着专业的芭蕾舞服；如果讲古典舞，我们标准的古典美人与古代英雄的形象；谈及民族民间舞蹈，像蒙族舞一定是想象自己在草原长，马背上的英姿形象，像傣族舞一定是想象自己在流水旁走路的样子。传统舞蹈都经典形象的姿态动作，大家一看一听就立刻知道，是什么舞蹈，这就是传统。
兰州慈爱实验艺术职业学校是兰州市教育局于2008年 9月正式批准成立的一所民办艺术类中等职业艺术学校,现址兰州市西固区柳泉镇美辰广场1号，学校开设以中国古典舞和中国民族民间舞为主要教学内容的四年制中国舞表演及武舞表演专业，创办舞蹈“宏志班”。现拥有一支来自甘肃省民族歌舞团、甘肃省歌舞剧院、兰州歌舞剧院、甘肃省话剧院等各大艺术院团的高水平教师队伍及**团队。2021年，学校扩大办学规模，新增设民族音乐与舞蹈、播音与节目主持、社会文化艺术专业，面向社会招生。
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